Step

Lavora sulla resistenza cardiovascolare e sulla coordinazione. In gruppo e a ritmo di musica con un mix di movimenti aerobici e sequenze coreografiche.
Scopri l'offerta Calendario corsi
Step

Allena Resistenza Forza

Intensit�
INTENSITÀ High
Durata
DURATA 45 MINUTI
Calorie
CALORIE 200 / 300

Ricordati

Borraccia Borraccia
Asciugamano Asciugamano
Scarpe sportive Scarpe sportive

CalendarioStep

VENERDÌ 16
SABATO 17
DOMENICA 18
LUNEDÌ 19
MARTEDÌ 20
MERCOLEDÌ 21
GIOVEDÌ 22
VENERDÌ 23
16 MAGGIO
Step
17:15 18:00
45 min.
Genova
Studio Active
Allenati qui
Step
18:15 19:00
45 min.
Andrea Pascale
Roma Valle Aurelia
Studio Active
Allenati qui
Step
18:15 19:00
45 min.
Milano Corsico
Studio Active
Allenati qui
Step
18:30 19:15
45 min.
Fabrizio Randisi
Reggio Emilia
Studio Active
Allenati qui

Scopri altri corsi che ti potrebbero piacere

Zumba

Equilibrio, Resistenza

Zumba

Aero Dance

Equilibrio, Resistenza

Aero Dance

Dance+

Resistenza, Equilibrio

Dance+