Corsi di Water Hydrobike

Corsi di Water Hydrobike

Perform coordinated movements in the water while pedalling to the rhythm of the music. Boost your aerobic capacity and muscular endurance and tone your body with a fun group session.

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Allena Strength Breathwork

Intensity
INTENSITY
Duration
DURATION 45 MINUTI
Calories
CALORIES 200 / 300

Remember

Bathrobe Bathrobe
Swim cap Swim cap
Swimsuit Swimsuit
Flip-flops Flip-flops

I migliori corsi di Hydrobike nella zona di Milano Fiori

Allenamento e intensità in acqua

Al Club Virgin Active Milano Fiori, l'Hydrobike è la soluzione ideale per chi frequenta il polo direzionale di Assago e desidera un allenamento rigenerante. Sfruttando la resistenza naturale dell'acqua, il corso offre un lavoro cardiovascolare completo che stimola il metabolismo e tonifica la muscolatura senza appesantire la schiena.

Uno spazio dedicato alla pratica

La piscina da 25 metri del club di Milanofiori ospita corsi di Hydrobike strutturati per accogliere partecipanti di ogni livello. L'ampiezza degli spazi e la competenza degli istruttori permettono di vivere un'esperienza sportiva di alta qualità, sostenuta da ritmi musicali che aiutano a mantenere elevata la motivazione.

I benefici dell'Hydrobike

Frequentare i corsi di Hydrobike a Milano Fiori permette di snellire la figura, migliorare l'ossigenazione dei tessuti e combattere il gonfiore alle gambe. Dopo una giornata alla scrivania, la pedalata acquatica dona nuova energia, completabile con una pausa nell'area sauna e relax del club.

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Milanofiori

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